زبان پنهان بدن: چگونه هورمونها زندگی ما را هدایت میکنند؟
هورمون چیست؟
هورمونها ترکیبات شیمیایی مهمی هستند که توسط غدد درونریز بدن تولید شده و به جریان خون وارد میشوند. این مواد نقش کلیدی در تنظیم فرایندهای فیزیولوژیکی مانند رشد، متابولیسم، تولیدمثل و تعادل انرژی دارند. در این مقاله به بررسی انواع هورمونها و عملکرد آنها میپردازیم.
انواع هورمونها
هورمونها را میتوان بر اساس ساختار شیمیایی و عملکرد آنها به دو دسته استروئیدی و پپتیدی تقسیم می شود:
1. هورمونهای استروئیدی
هورمونهای استروئیدی از کلسترول مشتق میشوند و چون محلول در چربی هستند، میتوانند به راحتی از غشای سلولی عبور کرده و به گیرندههای داخل سلول متصل شوند. انواع هورمون های استروئیدی عبارتند از:
A) هورمونهای جنسی
- تستوسترون – تنظیم رشد عضلانی، تولید اسپرم و صفات ثانویه مردانه
- استروژن (اِسترادیول، اِسترون، اِستریول) – تنظیم چرخه قاعدگی، رشد صفات ثانویه زنانه
- پروژسترون – حفظ بارداری، تنظیم چرخه قاعدگی
B) هورمونهای قشر فوق کلیه (آدرنال)
- کورتیزول – تنظیم متابولیسم، کاهش التهاب، کنترل استرس
- آلدوسترون – تنظیم تعادل آب و الکترولیت، کنترل فشار خون
C) هورمونهای استروئیدی دیگر
- دیهیدرواپیآندروسترون (DHEA) – پیشساز تستوسترون و استروژن
- کالسیتریول: فرم فعال ویتامین– D3 تنظیم جذب کلسیم و سلامت استخوانها
2. هورمونهای پپتیدی
هورمونهای پپتیدی از اسیدهای آمینه ساخته میشوند و معمولاً به گیرندههای موجود روی سطح سلول متصل میشوند.
A) هورمونهای هیپوتالاموس
- هورمون آزادکننده تیروتروپین (TRH) – تحریک ترشح TSH از هیپوفیز
- هورمون آزادکننده گنادوتروپین (GnRH) – تحریک ترشح LH و FSH
- هورمون آزادکننده کورتیکوتروپین (CRH) – تحریک ترشح ACTH
- هورمون آزادکننده هورمون رشد (GHRH) – تحریک ترشح GH
- سوماتواستاتین (SS) – مهار ترشح GH و TSH
- دوپامین (PIH) – مهار ترشح پرولاکتین
B) هورمونهای هیپوفیز قدامی
- هورمون رشد GH یا سوماتوتروپین – رشد بدن، تنظیم متابولیسم
- هورمون تحریککننده تیروئید (TSH) – تنظیم عملکرد غده تیروئید
- هورمون آدرنوکورتیکوتروپیک (ACTH) – تحریک قشر فوق کلیه برای تولید کورتیزول
- هورمون لوتئینهکننده (LH) – تحریک تخمکگذاری و تولید تستوسترون
- هورمون تحریککننده فولیکول (FSH) – رشد فولیکولهای تخمدان و تولید اسپرم
- پرولاکتین (PRL) – تحریک تولید شیر در مادران
C) هورمونهای هیپوفیز خلفی
- اکسیتوسین – انقباضات رحمی، شیردهی، ایجاد پیوند عاطفی
- وازوپرسین (ADH) – تنظیم تعادل آب و جلوگیری از دفع بیش از حد ادرار
D) هورمونهای پانکراس
- انسولین – کاهش قند خون
- گلوکاگون – افزایش قند خون
- سوماتواستاتین (مهار ترشح انسولین و گلوکاگون)
E) هورمونهای تیروئید و پاراتیروئید
- کلسیتونین – کاهش سطح کلسیم خون
- هورمون پاراتیروئید (PTH) – افزایش سطح کلسیم خون
F) هورمونهای غده فوق کلیه (آدرنال)
- اپینفرین (آدرنالین) – واکنش جنگ یا گریز، افزایش ضربان قلب
- نوراپینفرین (نورآدرنالین) – افزایش فشار خون، پاسخهای استرسی
G) سایر هورمونهای پپتیدی
- لپتین – تنظیم اشتها و متابولیسم چربی
- گرلین – تحریک اشتها
- هورمون ناتریورتیک دهلیزی (ANP) – کاهش فشار خون از طریق افزایش دفع سدیم
نتیجهگیری
هورمونها نقش اساسی در عملکرد طبیعی بدن دارند و عدم تعادل آنها میتواند مشکلات جدی برای سلامتی ایجاد کند. شناخت انواع هورمونها و عملکرد آنها میتواند به درک بهتر مکانیسمهای زیستی بدن کمک کند. هورمونهای استروئیدی از کلسترول مشتق شده و شامل هورمونهای جنسی و هورمونهای فوق کلیوی هستند. هورمونهای پپتیدی از اسیدهای آمینه تشکیل شدهاند و شامل هورمونهای هیپوتالاموس، هیپوفیز، پانکراس، تیروئید و آدرنال میشوند. هر دو نوع هورمون نقشهای مهمی در تنظیم متابولیسم، رشد، پاسخهای استرسی و حفظ تعادل بدن دارند.
منابع علمی
- Sutherland EW. Studies on the mechanism of hormone action. Science. 1972 Aug 4;177(4047):401-8.
- Miller WL. Molecular biology of steroid hormone synthesis. Endocrine reviews. 1988 Aug 1;9(3):295-318.
- Roth J. Peptide hormone binding to receptors: a review of direct studies in vitro. Metabolism. 1973 Aug 1;22(8):1059-73.
چرا دکتر پر شاپ؟
با خرید از دکتر پَر شاپ، تجربهای متفاوت و امن از خرید آنلاین خواهید داشت. ویژگیها و خدمات متمایز دکتر پَر شاپ به شما این امکان را میدهد که با اطمینان خاطر محصولات موردنیاز خود را خریداری کنید و از اصالت و کیفیت آنها مطمئن باشید:
- محصولات اورجینال و باکیفیت: تمامی محصولات ما، تحت نظارت پزشکان متخصص و بر اساس استانداردهای ایمنی انتخاب شدهاند. این محصولات، اصل و با تأییدیههای معتبر هستند که به شما اجازه میدهند با خیال راحت از آنها استفاده کنید.
- مشاوره تخصصی و پشتیبانی سریع: دکتر پَر شاپ همراه شماست تا بهترین انتخاب را داشته باشید. تیم ما آماده پاسخگویی به سؤالات شما و ارائه مشاوره تخصصی در انتخاب محصول مناسب برای پوست شما است.
- درگاه پرداخت امن: خرید از دکتر پَر شاپ با درگاه پرداخت امن انجام میشود تا شما تجربهای بدون نگرانی از پرداخت و خرید آنلاین داشته باشید.
دکتر پَر شاپ با تمرکز بر سلامتی و رضایت مشتریان خود، تمامی تلاش خود را میکند تا خریدی آسان و مطمئن را برای شما فراهم کند. با خرید از ما، هم از کیفیت و اصالت محصول مطمئن خواهید بود و هم از پشتیبانی قوی و تخصصی بهرهمند میشوید.