جوش یا آکنه چیست؟
آکنه ولگاریس (acne vulgaris ) یک بیماری پوستی شایع است که زمانی رخ میدهد که فولیکولهای مو توسط چربی و سلولهای مرده پوست مسدود شوند. این مشکل معمولاً روی صورت، پیشانی، قفسه سینه، پشت و شانهها ظاهر میشود و در گروههای سنی مختلف، بهویژه نوجوانان، رایج است.
انواع جوش یا آکنه
آکنه در انواع مختلفی ظاهر میشود که هر کدام ویژگیهای خاصی دارند:
- کومدونها (جوشهای سرسیاه و سرسفید): کومدونهای سرسیاه باز هستند و در معرض هوا قرار گرفته و اکسید میشوند، در حالی که کومدونهای سرسفید بسته هستند و ظاهری سفید دارند.
- پاپولها: برآمدگیهای کوچک و قرمز روی پوست که ممکن است حساس باشند.
- پوسچولها: جوشهای حاوی چرک که اغلب دارای هاله قرمز هستند.
- کیستیک: شدیدترین نوع آکنه که بهصورت تودههای پر از چرک در عمق پوست دیده میشود و میتواند جای زخم باقی بگذارد.
عوامل ایجاد و تحریککننده آکنه
عوامل متعددی در ایجاد و تشدید آکنه نقش دارند که عبارتند از:
- تولید بیش از حد چربی (سبوم): غدد چربی پوست ممکن است بیش از حد سبوم ترشح کنند که به مسدود شدن منافذ پوستی منجر میشود.
- تجمع سلولهای مرده پوست: عدم پاکسازی مناسب پوست باعث تجمع سلولهای مرده شده و منافذ را مسدود میکند.
- باکتریها: نوعی باکتری به نام Propionibacterium acnes در منافذ بسته رشد کرده و باعث التهاب میشود.
- تغییرات هورمونی: افزایش هورمونهای های مختلف در دوران بلوغ، بارداری یا مصرف برخی داروها میتواند باعث افزایش تولید چربی شود.
- رژیم غذایی: برخی مطالعات نشان میدهند که مصرف غذاهای دارای شاخص گلیسمی بالا مانند شیرینیها و لبنیات پرچرب ممکن است آکنه را تشدید کند.
- استرس: استرس میتواند باعث افزایش هورمونهایی شود که تولید چربی پوست را افزایش میدهند.
- محصولات آرایشی نامناسب: استفاده از لوازم آرایشی کومدوژنیک (مسدودکننده منافذ) ممکن است وضعیت آکنه را بدتر کند.
راهکارهای درمانی آکنه
1. درمانهای موضعی:
- رتینوئیدها مانند ترتینوئین برای لایهبرداری و باز کردن منافذ پوست.
- بنزوئیل پروکساید برای کاهش باکتریهای مولد آکنه.
- آنتیبیوتیکهای موضعی مانند کلیندامایسین برای کنترل التهاب ( لازم به ذکر است که مصرف این گروه از داروها ، خط اخر درمان محسوب می شوند و به هیچ وجه برای همه افراد توصیه نمی شود.)
2. درمانهای خوراکی:
لازم به ذکر است که مصرف این گروه از داروها ، خط اخر درمان محسوب می شوند و به هیچ وجه برای همه افراد توصیه نمی شود.
- آنتیبیوتیکهای خوراکی مانند داکسیسایکلین برای درمان آکنههای متوسط تا شدید.
- داروهای ضدآندروژن مانند اسپیرونولاکتون برای کاهش تولید چربی در زنان.
- ایزوترتینوئین (راکوتان) برای درمان موارد شدید آکنه، البته با نظارت پزشک.
3. روشهای درمانی دیگر:
- لیزر درمانی و نوردرمانی برای کاهش التهاب و باکتریها.
- لایهبرداری شیمیایی برای حذف سلولهای مرده و بهبود جای جوش.
4. تغییر سبک زندگی:
- شستشوی روزانه پوست با شویندههای ملایم و غیر کومدوژنیک.
- استفاده از مرطوبکنندههای سبک و فاقد چربی.
- کاهش مصرف غذاهای قندی و پرچرب.
- کنترل استرس با تکنیکهایی مانند یوگا و مدیتیشن.
- چکاپ کامل آزمایش خون و سیستم گوارش : جهت پیدا کردن دلیل اصلی و زمینه ای آکنه
نتیجهگیری
آکنه یک مشکل پوستی شایع است که میتواند بر اعتمادبهنفس افراد تأثیر بگذارد. این بیماری تحت تأثیر عوامل مختلفی مانند هورمونها، تغذیه و بهداشت پوست قرار دارد. راهکارهای درمانی متعددی برای کنترل و درمان آکنه وجود دارد که شامل درمانهای موضعی، خوراکی و روشهای پیشرفته مانند لیزر درمانی میشود. انتخاب روش درمانی مناسب باید با توجه به شدت آکنه و تحت نظر پزشک متخصص انجام شود.
منابع علمی
- Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, Berson DS, Bowe WP, Graber EM, Harper JC, Kang S, Keri JE. Guidelines of care for the management of acne vulgaris. Journal of the American academy of dermatology. 2016 May 1;74(5):945-73.
- Bhate K, Williams HC. Epidemiology of acne vulgaris. British Journal of Dermatology. 2013 Mar 1;168(3):474-85.
چرا دکتر پر شاپ؟
با خرید از دکتر پَر شاپ، تجربهای متفاوت و امن از خرید آنلاین خواهید داشت. ویژگیها و خدمات متمایز دکتر پَر شاپ به شما این امکان را میدهد که با اطمینان خاطر محصولات موردنیاز خود را خریداری کنید و از اصالت و کیفیت آنها مطمئن باشید:
- محصولات اورجینال و باکیفیت: تمامی محصولات ما، تحت نظارت پزشکان متخصص و بر اساس استانداردهای ایمنی انتخاب شدهاند. این محصولات، اصل و با تأییدیههای معتبر هستند که به شما اجازه میدهند با خیال راحت از آنها استفاده کنید.
- مشاوره تخصصی و پشتیبانی سریع: دکتر پَر شاپ همراه شماست تا بهترین انتخاب را داشته باشید. تیم ما آماده پاسخگویی به سؤالات شما و ارائه مشاوره تخصصی در انتخاب محصول مناسب برای پوست شما است.
- درگاه پرداخت امن: خرید از دکتر پَر شاپ با درگاه پرداخت امن انجام میشود تا شما تجربهای بدون نگرانی از پرداخت و خرید آنلاین داشته باشید.
دکتر پَر شاپ با تمرکز بر سلامتی و رضایت مشتریان خود، تمامی تلاش خود را میکند تا خریدی آسان و مطمئن را برای شما فراهم کند. با خرید از ما، هم از کیفیت و اصالت محصول مطمئن خواهید بود و هم از پشتیبانی قوی و تخصصی بهرهمند میشوید.